Menu

Рубрика: Здоровье

Июл 18
2016

Ученые говорят о целебных свойствах киви

Последние исследования японских ученых еще раз подтвердили, что киви – самый лучший фрукт, помогающий укрепить здоровье. Как пишет The Daily Mail,  киви не менее полезно, чем  апельсины, мандарины, грейпфруты и яблоки, превосходя их по показателям антиоксидантов полифенолов.

Июл 18
2016

Что нужно знать о йодированной соли

В последнее время никого не удивишь тем, что лучше употреблять в пищу не обычную соль, а йодированную. Некоторые даже утверждают, что она способна принести более действенный эффект для организма, чем сауна. Так ли это на самом деле? Попробуем немного углубиться в

Июл 18
2016

Ученые советуют: ешьте каждый день помидоры

Международная группа ученых, которая работала в австралийском университете Аделаиды, сделала вывод, что при ежедневном употреблении в пищу помидоров в организме снижается уровень холестерина и кровяного давления.  Это хорошая профилактика развития сердечно-сосудистых

Июл 18
2016

Средиземноморская диета сохраняет молодость генов

Американские исследователи установили, что польза от средиземноморской диеты заключается в том, что она способна сохранить молодость генов. Это позволяет человеку оставаться здоровым и жить дольше, пишет Foxnews. Ученые из Бостона сообщили, что средиземноморская диета

Июл 17
2016

Полезные свойства ягод

Вряд ли найдется тот, кто отказался бы от спелой сочной клубники или малины. Они являются отличной заменой сладостям, а также кладезем различных витаминов и микроэлементов. Из ягод вы можете сделать вкусный коктейль, сок, варенье, суфле или просто есть их свежими прямо с

Июл 16
2016

Почему у ребенка плохой аппетит

Очень многие родители тяжело переносят ситуацию, когда ребенок отказывается от еды. И никакие уговоры и манипуляции не могут изменить ситуацию. Почему так происходит?  Очень часто мамы испытывают навязчивое желание накормить своего малыша. Психологи говорят о

Июл 15
2016

Полезные свойства семечек подсолнуха

Из истории известно, что семечки подсолнуха попали к нам после открытия Колумбом Америки. Они так же, как картофель, помидоры и кукуруза,  были привезены в Европу испанскими конкистадорами. Сначала подсолнечник считался декоративным растением, потому что люди не знали о

Июл 15
2016

Полезные свойства свеклы

Свекла появилась на столе людей около двух тысяч лет назад. И тогда, и сейчас она славилась своими полезными свойствами, большим набором витаминов и микроэлементов. Народная медицина с успехом использует все эти свойства для лечения некоторых заболеваний. Немного о

Июл 15
2016

Ученые спорят о пользе диеты пещерных людей

Как сообщает ABC News, группа американских экспертов, оценив самые популярные диеты,  опубликовала свой отчет. Однако волну несогласия вызвала оценка диеты под названием «Палеолитическая». Оказывается, эксперты оценили ее не слишком высоко, в то же время независимые

Июл 15
2016

Можно ли похудеть на кефирной диете

Все знают, что диетическое питание считается одним из эффективных способов избавления от лишнего веса и улучшения своей фигуры. Сейчас существует много разных диет, их даже трудно сосчитать. Они бывают простыми и сложными, короткими и длительными, экономными и дорогими.

Top