Menu
0 Comments

Сейчас почти у каждого человека есть проблемы с позвоночником. В современном, быстром темпе жизни мы забываем беспокоиться об этом важный орган, каркас нашего организма. Пренебрежение заботой о нашем теле и позвоночник приводит к различным заболеваниям, избавиться от которых потом очень трудно.

Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Довольно неприятное заболевание, которое сопровождается не только болями в месте воспаления, но и расстройствами зрения, болями в суставах, общей слабостью. Заболевания достаточно серьезное, поэтому лечиться можно медикаментозно, по рекомендациям и под наблюдением врача. Однако, можно сочетать и не медикаментозное лечение, например массаж, https://spinatitana.com/pozvonochnik/shejnyj-otdel/osteokhondroz-shejnogo-otdela/massazh-pri-osteokhondroze-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html, который является достаточно эффективным средством в лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Противопоказания и показания для массажа

Прежде чем начинать проводить такие процедуры, нужно убедиться, что они вам не противопоказаны.

Нельзя делать массаж, если у вас:

  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • ощущение сильной боли во время массажа на фоне обострения остеохондроза;
  • гипертензия артерий
  • кожные болезни;
  • онкология;
  • туберкулез;
  • венерические болезни;
  • аневризма;
  • остеомиелит;

Показания для массажа:

  • выявление шейного остеохондроза;
  • регулярные боли в области шеи;
  • рекомендации врача;

Лечебный массаж в области шеи может делать специально обученный человек, так и самостоятельно дома. Если вы выбрали второй путь, то нужно ознакомиться со всеми техниками и тонкостями как делать массаж, чтобы в дальнейшем еще больше не навредить больному.

Какие виды лечебного массажа при остеохондрозе шеи

Самомассаж

Один из самых эффективных видов массажа. Пациенту удобно и комфортно его делать, потому что он по собственному выбору массирует нужные зоны. Движения во время такого массажа следует выполнять по бокам шеи, в направлении от затылка до плеч. Делать массаж можно и двумя руками, и другой, зависит от того как удобно пациенту.

Классический массаж является достаточно эффективным, хотя несколько сложным в осуществлении, ведь предусматривает выполнение ряда этапов. При условии правильного выполнения массажа помогает значительно облегчить боль человека, расслабляет и тонизирует мышцы, а также способствует долговременному исчезновению симптомов болезни. Приемы массажа осуществляются на разных участках тела, а именно на плечах, заушной зоне, шеи и воротниковой области.

Точечный массаж.

Делать его очень просто, ведь нужно самостоятельно найти определенные точки на теле человека, которые нужно помассировать. Однако, такой массаж приносит максимальное облегчение пациенту.

Массаж воротниковой зоны

Этот вид массажа является едва ли не самым простым для самостоятельного выполнения, ведь не предполагает наличия специального оборудования или глубоких знаний и навыков в области лечебной физкультуры. Процедура должна выполняться над пациентом, принял удобную для него, сидящего позу, чуть склонив голову вперед. Делающий вам массаж должен находиться сзади больного человека и осторожно промассажировать шейную область позвоночника пациента.

Эффективность массажа шеи

Если, правильно и регулярно выполнять массаж, то очень быстро наступает выздоровление пациента.

Именно благодаря процедуре массажа:

  • восстанавливается нормальное кровообращение в зоне воспаления;
  • происходит укрепление мышечного корсета;
  • восстанавливаться тонус в мышцах;
  • уменьшаются и исчезают боли;
  • нормализуется отток лимфы в пораженной области шеи;
  • стабилизирует нервную систему и общее самочувствие пациента.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top